क्या आप जानते है नीम की चाय के फायदे? वेसे तो सभी को पता है नीम हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है, लेकिन इसके कड़वा पण के लिए सभी नीम खाना नहीं चाहते है. तो इसी लिए आज हम आपकी इस परीशानी का हल लेके आये है जो है नीम की चाय.
यदी आप सोच रहे है की क्या है फायदे निम की चाय पिने से, तो आज हम आपको बताने वाले है benefits of neem tea, और इसके साथ ही बात करने वाले है neem tea health benefits. तो आइये देर न करते हुए जानते है benefits of drinking neem tea.
नीम के बारे में कुछ खास बाते
नीम एक ऐसे चीज है जिसके फायदे आपको आयुर्बेद में देखने को मिलता है. आयुर्बेद में बताया गया है की यदी आप सुबह नीम के कुछ पत्ते खाते है तो आपकी शरीर स्वस्थ ही नहीं वल्की चेहरे में भी बहुत ज्यादा निखारा आता है.
इसके साथ ही नीम के पत्तों, फल, फूल, और टहनी या छाल का उपयोग बीमारियों को दूर करने के लिए किया जाता है. और नीम के पत्ते से बहुत से दवाईया बनाई भी जाती है.
आज लोग निम के कड़वे पण के लिए उसके पत्ते को खा नहीं पाते है, इस लिए यदी आप नीम की चाय बनाते है तो उसे पीना बहुत ही आसान हो जाता है. और नीम उतना कड़वा भी नहीं लगता है. तो आइये अब नीम के फाईदे के बारे में बात करते है.
नीम की चाय पीने से होने वाली नुकशान
नीम की चाय की जेसे कुछ फायदे है वेसे ही यह चाय कुछ लोगो के लिए खतरनाक भी है. इस लिए नीम के चाय को कौन कौन से स्थीती में नहीं पीनी चाहिए और कैसे पीनी चाहिए यह जानना बहुत जरुरी है. तो आइये इसके बारे में जानते है.
नीम की चाय को गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं को नही पीनी चाहिए. इसके साथ ही इस चाय को ज्यादा नहीं पीनी चाहिए. हप्ते में नीम के चाय को दो से तिन बार ही पीनी चाहिए नहीं तो इसका साइड इफेक्ट्स भी हो सकता है.
नीम के पत्तों की चाय को लिथियम लेने वाले लोगों, ऑटोइम्यून विकारों या डायबिटीज, अंग प्रत्यारोपण और हाल ही में हुई या होने वाली सर्जरी वाले किसी व्यक्ति को नही पीनी चाहिए. यदि आप किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं तो इसके सेवन से पहले अपने चिकित्सक से सलाह जरूर लें.
Benefits of Neem Tea – नीम के चाय से होने वाले फायदे
नीम के वेसे तो बहुत से फायदे है जैसे नीम के पत्ते आंख, नाक, भूख से जुड़ी समस्या, आंतों के कीड़ों की दिक्कत, ह्रदय से जुड़ी बीमारियों और बुखार जैसी स्थिति में बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. नीचे हमने नीम के चाय के कुछ प्रमुख फायदे के बारे में चर्चा की है.
1# खून को साफ
आप यदी नीम की चाय पीते है तो आपका खून बहुत ही शाफ हो जाता है. जिसका मतलब आपके खून में खतरनाक बेक्टेरिया हो जाता है और वह आपके शरीर में बहुत से परीशानी खड़ा कर देते है. नीम के चाय पीने से आपका खून पुरी तरह से साफ हो जाता है. और बहुत से बिमारीयों से छुटकारा मिलता है. जैसे की दाद, खुजली आदी.
2# फंगल इन्फेक्शन
जैसे की नीम एंटी बैक्टेरियल गुणों के लिए ही जाना जाता है. तो यदी आप इसके चाय पीते है तो शरीर में होने वाले फंगल इन्फेक्शन से बच सकते है. फंगल इन्फेक्शन का मतलब है दाद, खाद, खुजली, फोड़े-फुंसियों आदि जैसे परीशानी.
3# कैंसर और ट्यूमर
नीम की चाय यदी आप पीते है तो आपको कैंसर और ट्यूमर कभी नहीं हो सकता है. नीम के पत्तो में पॉली सैकेरॉइड्स और लियोम्नॉइड्स होती है जो कैंसर और ट्यूमर की सेल्स को बड़ने नहीं देती है.
4# तनाव
यदी आप नीम की चाय पीते है तो आपको तनाव से बहुत ही ज्यादा राहत मिलती है. यह नीम की चाय तनाव में बहुत ही फायदेमंद होती है.
5# बुखार से बचाव
नीम से बनी यदी चाय आप पीते है तो आपको निमोनिया और वायरल बुखार जैसी समस्या होनी की संभावना कम हो जाती है. यह नीम की चाय बुखार के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है.
6# संक्रमण से बचाव
यदी नीम की चाय को पीते है तो आपके शरीर संक्रमण से लड़ने के लिए तैयार होता है. और शरीर संक्रमण से बच जाता है.
7# इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार
नीम हमारे इम्युनिटी को बड़ाने में बहुते ही फायदेमंद साबीत होता है. नीम के रोजाना सेवन से हमारे शरीर की इम्युनिटी बहुत ही अच्छी हो जाते है.
8# मुहांसों को दूर करता है
नीम की पत्तो को यदी कुछ दिन पीश कर के लगाया जाये मुख के अन्दर तो मुहांसों से बहुत ही जल्द आराम मिल जाता है.
9# रूसी दूर करने में उपयोगी
नीम के पत्तो को उबाल कर उसके पानी को ठंडा करके उस पानी से यदी बालो को धोया जाए तो रूसी को दूर किया जा सकता है. इसके साथ ही इसके पानी से बाल अच्छी तरह से साफ़ हो जाते है. और बालो की टूटनी की भी परीशानी कम हो जाती है.
10# घाव भरने में फायदेमंद
यदी नीम के पत्तो को पीश के घाव के कटे हुए जगह पर लगाया जाये तो उस जगह में इन्फेक्शन से बचा जा सकता है इसके साथ ही घाव को भरने में बहुत ही फायदा होता है.
11# आंखों की समस्या में फायदेमंद
नीम आँखों में होने वाले समस्या में बहुत ही फायदेमंद होता है. नीम को यदी उबाल कर उसके पानी को ठंडा करके उसी पानी से यदी आँखों को धोया जाये तो आँखों के समस्या जैसे आँखों का लाल होना, आँखों में जलन से बहुत ही ज्यादा राहत मिलती है.
नीम की पत्तियों की चाय बनाने का तरीका – How to Make Neem Leaves Tea
नीम की चाय बनाना बहुत ही आशान है लेकिन इसके लिए कुछ सामग्री की जरुरत होती है. नीचे हमने वे सभी सामग्री की लिस्ट दी है. यदी आपके पास यह सभी समाना है तो आप नीम की चाय बना सकते है.
- नीम के साफ और हरे पत्ते
- शहद या नींबू
- उबालने के लिए एक गहरे आकर का बर्तन
- आधा लीटर पानी
ऊपर दी गयी सारी सामग्री को आप अपने सामने रख लीजिये. और सबसे पहले नीम के कुछ पत्तो को अच्छी तरह से साफ़ कर ले और एक साफ बर्तन पर रख दे. अब आधा लीटर पानी को एक गहरे आकर का बर्तन में डाल के अच्छी तरह से तेज आंच पर उबाल ले.
पानी जब अच्छे तरह से तेज आंच पर उबल रहा होगा तो उसमे साफ़ की हुई नीम के पत्तो को डाल दे और आंच को दीमा कर दे. जब कुछ देर तक उबल जाये तो उस पानी को आप एक बर्तन में छान ले.
पानी छानने के बाद आप उस पानी में नीबू या शहद के कुछ बूंद को मिला दे. अब आपकी नीम की चाय हो गयी तैयार. अब आप चाय को पी सकते है.
उम्मीद करता हु आपको हमारी Benefits of Neem Tea जानकारी अच्छी लगी होगी यदी अच्छी लगी है तो इस पोस्ट को अपने दोस्तों के साथ शेयर जरुर करे.
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